Paglalakad kasama ng Diyos

Sa loob ng maraming taon, binibigyang-diin ng mga eksperto sa kalusugan ang kahalagahan ng pagtakbo para sa kalusugan ng puso. Ang mga benepisyo nito—mula sa pagpapabuti ng tibok ng puso hanggang sa pagpapalakas ng resistensya—ay lubos na napatunayan. Ngunit kamakailan, ipinakita ng mga siyentipikong pag-aaral ang malalaking benepisyo ng isang mas simpleng aktibidad: ang paglalakad. Ayon sa US National Institute of Health, “Ang mga matatanda na nakakalakad ng 8,000 o higit pang hakbang araw-araw ay may mas mababang panganib ng pagkamatay sa susunod na dekada kumpara sa mga naglalakad lamang ng 4,000 hakbang bawat araw.” Pinatutunayan nito na kahit ang maliliit at tuloy-tuloy na pagsisikap sa pisikal na aktibidad ay maaaring magdulot ng malalaking benepisyo. Ang paglalakad, sa katunayan, ay hindi lamang mabuti para sa ating katawan—ito rin ay makapangyarihang nagpapabuti ng ating kabuuang kalusugan.
Kahanga-hanga, ang paglalakad ay matagal nang ginagamit bilang isang metapora para sa mas malalim na uri ng kalusugan—ang ating espirituwal na kalusugan. Sa buong Bibliya, ang paglalakad ay sumisimbolo ng pakikiisa sa Diyos at ng isang buhay na naaayon sa Kanya. Sa Genesis 3, mababasa natin kung paano naglakad ang Diyos kasama sina Adan at Eba “sa malamig na simoy ng hapon” (v. 8), na nagpapakita ng malapit na pakikipag-ugnayan nila sa kanilang Maylalang. Sa Genesis 5, ikinuwento ang pambihirang kwento ni Enoc, na “lumakad nang tapat kasama ang Diyos sa loob ng 300 taon” (v. 22). Ang relasyon niya sa Diyos ay napakalapit kaya’t isang araw, kinuha siya ng Diyos nang hindi dumaan sa kamatayan (v. 24).
Nagpatuloy ang metaporang ito sa Genesis 17, kung saan inanyayahan ng Diyos si Abram na “lumakad sa harapan” Niya habang pinagtibay ang Kanyang tipan sa kanya (v. 1). Sa bandang huli, si Jacob, habang nagbabalik-tanaw sa kanyang buhay, ay inilarawan ang Diyos bilang kanyang pastol at binanggit ang kanyang mga ninuno na “lumakad nang tapat” sa Kanya (48:15). Sa Bagong Tipan, hinimok ni Apostol Pablo ang mga mananampalataya na “lumakad ayon sa Espiritu” (Galacia 5:16), na nagpapakita ng isang buhay na ginagabayan ng presensya at kapangyarihan ng Diyos.
Ang paglalakad kasama ang Diyos, gaya ng ipinapakita ng mga halimbawang ito, ay higit pa sa pisikal na kilos—ito ay isang pang-araw-araw na pagsuko, pagtitiwala, at pakikiisa. Tulad nina Enoc at ng mga patriyarka sa Genesis, tayo ay inaanyayahan ding lumakad kasama ang Diyos, na itinutugma ang ating buhay sa Kanyang layunin. Ang paglalakad na ito ay nagsisimula kapag isinuko natin ang ating puso kay Hesus, at hinayaan ang Banal na Espiritu na gabayan tayo sa bawat hakbang.
Tulad ng paglalakad na nagpapalakas ng ating pisikal na kalusugan, ang paglalakad kasama ang Diyos ay nagbibigay-buhay sa ating espirituwal na kalusugan. Ito ay isang paglalakbay na hindi lamang nagdadala ng mas masaganang buhay dito sa mundo kundi pati na rin ng buhay na walang hanggan kasama Siya. Kaya, habang binibilang natin ang ating mga hakbang o binibilang ang ating mga biyaya, alalahanin natin na ang pinakamakabuluhang hakbang na ating tinatahak ay ang mga hakbang na nagpapalapit sa atin sa Diyos.